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【经验】长痱子了怎么办 产后什么时间用腹带更合理?

来源:http://www.jswawq.com/news/95.html    发布时间 : 2016-09-08

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【经验】长痱子了怎么办 产后什么时间用腹带更合理?

月嫂都是经过专业培训的人员,通过专业的知识为有需要的家庭提供专业的服务。很多父母在这方面的知识很缺乏,因此,选择一位优质的月嫂是正确的选择。月嫂可以教我们如何应对长痱子。长了痱子我们该如何护理呢?

一、我们一定要多用温凉清水给宝宝洗澡和擦拭身体,洗澡时可在水中适当加些十滴水、花露水,这样有防痱效果。注意皮肤清洁卫生,看到宝宝大汗淋漓,要及时给宝宝擦除汗水。

二、不要一直怀抱着宝宝,尽量让宝宝单独在凉席上玩,以免长时间在大人怀中,散热不畅,捂出痱子。宝宝睡眠时勤翻身。

三、保持室内通风凉爽,若遇到气温过高(在30℃以上)时,可适当使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通。增加更换衣服的频次,要给宝宝穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服痱子,长痱子了怎么办如背心、无袖的衣服更适合宝宝。


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产后腹肌松弛怎么办?新妈妈肯定想到的是用腹带收腹。可是,你对腹带了解多少?

腹带被很多人认为有防止腹肌松弛的作用,能保持苗条的体形。其实不然。产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关,肌肉坚实的初产妇完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。

顺产:最好等到产后42天,当子宫下降到盆腔后,再合理地使用腹带。

剖腹产:则可在手术后的七天内用腹带包裹腹部,因为这样做有利于缓解疼痛,促进伤口愈合。但是,最好在下床活动时用,卧床后应解下,腹部拆线后就别再长期使用腹带了。

此外,子宫恢复的快慢与产妇的年龄、分娩次数、全身健康状况、产程产后长产后什么时间用腹带更合理?短、分娩方式及是否哺乳有一定关系。子宫复原,恢复正常的生理位置,并不必使用腹带。顺产的产妇,可以通过做做抬腿、仰卧起坐、产妇操等恢复身材,同时母乳喂养也能促进妈妈的体形恢复和子宫复原。

如果一定要使用腹带,也要赶晚不赶早。许多产妇为了保持优美的体形,刚生完孩子就戴上腹带,或穿上紧身内裤,认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。这种做法是不科学的。腹部是人体大血管密集的地方,把腹部束紧后,静脉受到压迫,就有可能引发下肢静脉曲张或痔疮。

另一方面,刚生完孩子,子宫收缩需要一个过程,立刻束腰紧腹会造成腹压增高,引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等症状,可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。

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