我爱我妻月嫂服务培训中心为您免费提供常州月嫂公司常州月嫂常州月嫂培训等相关信息发布和资讯,敬请关注!

联系我们

咨询热线:0519-83995257
电 话:0519-83995257
传 真:0519-83995257
手 机:13016877788
邮 箱:chuanmajiadeali@163.com
地 址:江苏省常州市天宁区永宁北路翠竹别墅区11410幢

新闻资讯news

您当前所在位置:首页 > 新闻信息 > 详细内容

常州月嫂月嫂告诉你产后修复技巧 换尿布有哪些技巧

来源:http://www.jswawq.com/news/83.html    发布时间 : 2016-06-14

选择月嫂的技巧常州月嫂公司,常州月嫂,月嫂培训、月嫂培训班等文章中,让大家了解了一些不为人知的知识,但"月嫂告诉你产后修复技巧 换尿布有哪些技巧"对于很多人来说是还是比较陌生的,今天我们就来了解一下:

常州月嫂月嫂告诉你产后修复技巧 换尿布有哪些技巧

产后修复主要是对付如何产后妊娠纹,产生产后妊娠纹的主要原因月嫂告诉你,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。当肚子达到一定程度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。直到生产后也难以恢复,这就是产后妊娠纹。

产后修复技巧有哪些?主要从几个方面来进行,

饮食:多吃新鲜蔬果,柠檬、猕猴桃、西红柿等食物对促进妊娠纹修复有益,可适当多吃些。均衡摄取优质蛋白、维生素及矿物质等肌肤美丽营养素。少吃油腻、甜食、太咸或者辛辣刺激性食物。

运动:运动除了增强体质外,也可以增加皮肤的紧致和弹性。孕妇做些温和的运动如散步、爬楼梯、做孕妇操等既可以调整心情,又可以增加肌肤弹性,可谓一举两得。

按摩:按摩集中在腹部、大腿内侧、腰侧等妊娠纹滋生的部位。可先涂抹妊娠纹防护精华,轻柔至吸收后,在配合妊娠纹防护按摩乳进行按摩。对改善肌肤弹性、防护妊娠纹很有帮助。如果配合一些含有苹果籽、积雪草、橄榄油成分的妊娠纹防护产品技巧,月嫂告诉你产后修复技巧这样起到的效果将会更好。

这篇文章您或许更喜欢:常州月嫂分享新生儿护理技巧

对于很多新父母来说,换尿布是一个困难的事情,由于没有太多的经验,弄的小宝宝也很不舒服,所以,我们就要掌握一些有效的技巧。常州月嫂教你如何换尿布。

换尿布首先要把宝宝平放于地板、床或小桌上,使其感觉舒适安全。打开一个新纸尿裤,用一只手把婴儿屁股抬起,把有腰贴的半边放在宝宝的脏尿裤下面。

接下来把脏尿裤的腰贴打开并折叠,以免粘住宝宝的皮肤,把脏尿裤的前片拉下来。一只手抓住宝宝的两个脚踝,轻轻上抬,另一只手把脏尿裤在宝宝屁股下面对折,干净的一面朝上,防止宝宝的脏屁股把下面要替换的干净纸尿裤弄脏。这时我们要先用婴儿湿巾、布或者纱布把宝宝前面擦干净。

最后,抽出脏尿布,放在一边。留下干净的尿布在下面,把新尿裤的前片向上拉起,盖住宝宝的肚子。把纸尿裤两端的腰贴粘牢。注意不能粘得太紧,不要粘住宝宝的皮肤。以免宝宝不舒服。

“月嫂告诉你产后修复技巧 换尿布有哪些技巧”所述的内容,是我们的小编精心为大家准备的,还记得上篇选择月嫂的技巧中说了什么吗?这些或许都有些不全面的地方,我们会在以后的文章中为大家一一说明!

本文关键词:技巧 告诉 宝宝 妊娠 产后 皮肤 弹性

相关标签:宝宝,妊娠,产后,皮肤,弹性,

相关产品

关于我们 | 新闻资讯 | 产品展示 | 联系我们 | 网站地图| XML| 手机网站| 回到顶部
地址:江苏省常州市天宁区永宁北路翠竹别墅区11410幢   电话:13016877788   全国咨询热线:0519-83995257   联系人:张经理