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【方法】孩子的这些小动作你能理解吗 常州月嫂公司对于产后饮食的介绍

来源:http://www.jswawq.com/news/184.html    发布时间 : 2018-05-09

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【方法】孩子的这些小动作你能理解吗 常州月嫂公司对于产后饮食的介绍

刚出生的婴儿会有很多的动作,很多刚做妈妈的也许很紧张,其实有的时候这是一些本能,像有的动作会表示饿了、困了等。就让常州月嫂公司我爱我妻来告诉各位新生妈妈们,怎么来理解这些可爱的孩子们的一些小动作。

大动作:全身蜷曲习惯的改变

初生儿仍保有子宫内全身蜷曲的习惯,为了改变此习惯,会尽量让新生儿满一个月前多采取趴姿;另建议父母拿着多色彩且有声音的小物,在其眼前轻轻晃动,慢慢诱发他抬头,并进而从偏好某边转向面朝前。

引导小提醒

1.由于新生儿是个大近视,因此建议可以听觉为主、视觉为辅来诱发。

2.在移动小物时,节奏缓慢、但不规律地左右移动,引导效果较佳。

小动作:从紧握到放松

1.当父母用一根手指头去碰宝宝手掌时,他也会用手指紧握着父母的手指,即所谓的「抓握反射」。为了让宝宝迈向抓握物品阶段,父母可先帮助他手指放松、向外张开,如大手抓小手,边唱歌边数数,轻轻打开宝宝的每根手指。

引导小提醒

初生儿的听觉比视觉佳,因此边唱儿歌边引导,效果不错。建议可选唱传统儿歌「大拇哥、二拇弟……」帮助练习手的放松,还能认识生理构造。

讨人喜欢的本能行为

社交:0~3个月的宝宝,自然会出现「微笑」这种讨人喜欢的本能反应。

认知:婴儿出生14天,就能够认得妈妈;眼神接触时,会聚焦在妈妈脸上。

语言:有时会发现宝宝的口部会跟着动,似乎在模仿妈妈说话的样子。

引导小提醒

妈妈抱着宝宝时,可适时加入其他刺激,如边摇晃跳舞边说话、靠近他的脸对视等孩子,孩子的这些小动作你能理解吗提供各式多感官的刺激。

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对于刚生完宝宝的新妈妈通常身体状况会比较特殊,饮食方面也要非常注意,才能够尽快地恢复身体,下面就来介绍一些关于产后小提示,来帮助各位新妈妈快点恢复身体。

1.产后第一周可以煮红豆薏米作为甜点,红豆薏米有利尿祛湿的功效。

2.剖腹产的产妇第一周一定不能吃麻油,因为麻油会发伤口,最好是10天以后再吃。

3.喝白萝卜水排出麻药。大多数妈妈在生宝宝的时候都使用了麻药,产后麻药如果没有排出来的话,会导致妈妈非常兴奋,自己误以为身体很好、精力旺盛,不肯好好休息从而影响产后的恢复。而白萝卜水可以帮助产妇快速排出身体里残余的麻药,白萝卜水做法也很简单,就是把白萝卜切成丝放到水里煮,煮上一定时间后滤渣取水就可以了。

4.第一周不要吃催奶的东西。催奶一定要到新妈妈下奶之后再开始,过早的吃催奶的食物可能会导致新妈妈堵奶,严重的甚至会引发乳腺、发高烧等症状。

5.喝生化汤排恶露。如果妈妈们想要喝生化汤来排恶露的话,建议先让恶露自然排几天,在产后5到7天之后再喝生化汤,喝个3到5付就可以了。生化汤不要多喝,过量的生化汤可能会引起大出血。

6.多喝枸杞、红枣、姜糖水。枸杞、红枣、红糖、姜这些东西煮的水有补血气祛寒的功效,有利于产妇的身体恢复。如果产妇实在是不喜欢红糖水的话,还可以用红糖、黑芝麻糊、核桃仁蒸糖三角给产妇吃,同样有助于恢复身体。

7.喝温水,不要喝凉水冰水。一般医院的茶水间都会提供热水或者会放有微波炉,刚生完宝宝后的产妇喝温水对身体比较好。

8.产后第一周清淡饮食,可以和家人一起吃一些清淡口味的饭菜,辅以乌鸡汤补一补。第二周以温补为主,具体吃什么根据下奶情况来决定,如果下奶了就可以开始吃催奶的食物,如果没有下奶最好就不要吃催奶的食物。第三第四周以后就可以开始大补了,吃什么根据产妇自己习惯的口味来就好。奶通了之后很容易饿,不要饿着自己,可以适当地吃一些点心来加餐,因为你吃的东西都变成奶水了,所以也不用太担心发胖的问题。

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