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【推荐】月嫂指导清除产后妊娠纹 了常州月嫂上户注意事项 您知道吗?

来源:http://www.jswawq.com/news/148.html    发布时间 : 2017-12-11

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经过多年的月嫂经验总结,产后妊娠纹是困扰很多人的一个重要问题。所以,解决这个问题是大家都非常重视的,如果采用正确的方法可以让我们事半功倍,那么,我们就一起来了解一下产后妊娠纹如何修复?

首先,要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。

其次,控制体重,使用托腹带可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。同时控制体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

最后,增强皮肤弹性:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄,同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物指导,月嫂指导清除产后妊娠纹每天喝一杯脱脂牛奶。

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今天常州月嫂公司带您来了解月嫂上户一些问题,上户要准备的东西

通过面试你也不可得意洋洋,客户随时都可以换人,希望姐妹们在做任何一件事情都要有始有终。

在户上我们都知道月嫂就相当于与外面的世界隔绝,每天都在忙碌,怎么让宝妈开心怎么让宝宝快乐。

首先,准备物品篇:28天,要准备好自己用的东西,给客户一个好印象。

有的月嫂说我只带上刷牙用具就可以了,其实在这里想告诉姐妹不光要带这些还应该带上洗发露等,其实也没有多少钱,带上就是你的态度。除了这些日常洗漱用品,睡衣是必备的,起码要准备2套,拖鞋。还有就是自己的衣服,比如内衣要多准备几套,还有就是带上自己的床上用品。

第二,日常注意篇:去到客户家里不要戴任何的首饰,也不要用化妆品和香水,手机要处于静音状态而且不要离宝宝和宝妈太近,接电话要声音小,要保持礼仪。不清除要了常州月嫂上户注意事项 您知道吗?带自己认识的人进入客户家里,也不能让生人进门,以保证财产安全。在与客户日常相处中,不要总是抱怨或是说一些之前客户不好的话,这会让客户对你有不好的印象。其实,记住一点就可以了,做好自己的本职工作。在抱宝宝前一定要洗手,要注重个人卫生,每天洗澡刷牙,把个人卫生抓起来,你舒服,别人也开心。

第三,护理篇:宝宝的专用物品,不得混用,并勤晾晒,勤消毒,奶瓶一类用品消毒过的不得随便用手拿,要专用的夹具,保证卫生。

注意产妇的心情,帮助产妇护理乳房,对于月子餐也要清淡,不可根据自己的口味来做。

第四,个人篇:做好自己的工作总结,提高服务质量,如果是公司接单要保证与公司的及时沟通。如果是私单,遇到特殊情况的发生,要与客户沟通,妥善处理论是公司接单还是私单,都不要随心所欲,有始有终是咱们月嫂必备的品质。

有一个重点要说的就是在出户时要让客户检查下自己的行李,以免有不必要事情的发生。

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