【原创】月嫂包括哪几种 刚生完宝宝就带腹带好吗

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现代的家庭，请一个月嫂已经成为一种风潮，同时，有一个月嫂也是非常有必要的。月嫂按照等级的不同，可以被分为初级、中级、高级、特级四种，具体的分类要求我们来详细的了解一下。

初级：初级月嫂具有一定的育儿经验，经过专门的技术培训，能够扎偶产妇饮食起居，会给新生儿洗澡，抚触，更换衣物。至少会做五种以上的汤，懂得营养搭配，能够根据产妇的口味主动调整饮食。

中级：需要具备一定的月嫂工作经验，能正确指导产妇度过产褥期，能够熟练的照顾产妇及新生儿饮食、衣着和日常卫生。主动制定出合理的产妇营养餐，了解和掌握一定的烹饪知识和技能。对产妇护理及新生儿的护理有一定的水平。

高级：这个要求就高了，既要具有丰富的月嫂工作经验，能够正确的判断出产妇和新生儿是否健康，主动制定出合理的产妇配餐，能够根据新生儿的需求，不断改变产妇的饮食。严格按照月嫂工作标准执行，技术娴熟。又要能夠指导产妇做好产后恢复，制定出合理科学的新生儿喂养方案，及时发现并解决问题。

特级：具有丰富的护理经验，无论是护理技术还是厨艺都应该是一流的，尤其是护理。除了具备高级月嫂的标准外，技术佳，人品好包括，月嫂包括哪几种执行工作标准到位。

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产后腹肌松弛怎么办?新妈妈肯定想到的是用腹带收腹。可是，你对腹带了解多少?

腹带被很多人认为有防止腹肌松弛的作用，能保持苗条的体形。其实不然。产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关，肌肉坚实的初产妇完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。

顺产：最好等到产后42天，当子宫下降到盆腔后，再合理地使用腹带。

剖腹产：则可在手术后的七天内用腹带包裹腹部，因为这样做有利于缓解疼痛，促进伤口愈合。但是，最好在下床活动时用，卧床后应解下，腹部拆线后就别再长期使用腹带了。

此外，子宫恢复的快慢与产妇的年龄、分娩次数、全身健康状况、产程长短、分娩方式及是否哺乳有一定关系。子宫复原，恢复正常的生理位置，并不必使用腹带。顺产的产妇，可以通过做做抬腿、仰卧起坐、产妇操等恢复身材，同时母乳喂养也能促进妈妈的体形恢复和子宫复原。

如果一定要使用腹带，也要赶晚不赶早。许多产妇为了保持优美的体形，刚生完孩子就戴上腹带，或穿上紧身内裤，认哪几种为刚生完宝宝就带腹带好吗这样就可以把撑开的胯骨收回去。这种做法是不科学的。腹部是人体大血管密集的地方，把腹部束紧后，静脉受到压迫，就有可能引发下肢静脉曲张或痔疮。

另一方面，刚生完孩子，子宫收缩需要一个过程，立刻束腰紧腹会造成腹压增高，引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等症状，可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。

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